1 - on - 1

Per chi desidera essere seguito nel suo percorso dal vivo, con allenamenti mirati e personalizzati. 

PROFESSIONAL ELITE ATHLETE
Questo percorso è studiato per chi vuole essere seguito a 360° per tutta la stagione agonistica e comprende tutto: allenamenti in pista, allenamenti in palestra, dieta con visite di controllo periodiche e massaggi sportivi programmati.

TRACK&FIELD ATLHETE

Per tutti quegli atleti che vogliono essere seguiti al meglio sia in pista che in palestra, con allenamenti cuciti su misura.

HEALTHY ATHLETE 

Per chiunque voglia un supporto in pista con una programmazione completa senza rinunciare ai massaggi sportivi durante la stagione e in vicinanza delle gare

ONLINE COACHING

Sei lontano dalla nostra sede principale o vuoi gestire in piena autonomia gli orari dei tuoi allenamenti ma vorresti comunque far parte del team 360? 

FULL SCHEDULE

Ti seguiremo con una programmazione completa per la tua stagione agonistica in pista, in palestra e con regolari visite nutrizionali online.
Ogni settimana ci aggiorneremo con dei check sull'andamento della programmazione e avremo una linea diretta giornaliera, in orari concordati, per eventuali feedback.

GYM & T&F

Il top delle programmazioni di pista e palestra per gareggiare al top della forma.

T&F
Programmiamo insieme la tua stagione in pista!

GYM

Per pianificare al meglio i picchi di forza o per rientrare al meglio da un infortunio